- Gol Yang Realistis & Step By Step Yang Tepat. Maksudnya, tujuannya harus masuk akal dan harus dengan langkar-langkah yang benar, olahraga dan makan teratur adalah diantaranya
- Menyimak Relation antara Berat & Lemak
- Diet Harus Realistis. Jangan karena ingin menurunkan berat badan 10kilo trus puasa ngak makan sehari, ini jelas salah
- Tidak Ada Kata Terlambat Untuk Memulai
- Olahraga Harus Jelas Tujuannya
- Olahraga adalah Lifestyle dan bukan pemaksaan
Jumat, 29 Februari 2008
6 TIPS HIDUP SEHAT
Diposting oleh yahya12 di 16.48
Label: health tips
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar:
Posting Komentar